成都的休闲养生服务密度全国领先，但「上门按摩」看不见门店、看不见人，价格更要提前看清。本文直接给一份项目时长清单，再附几条避坑 FAQ，约之前过一遍就心里有底。
一、常见上门按摩项目清单（含时长）
| 服务项目 | 时长区间 | 适合场景 |
|---|---|---|
| 肩颈调理 | 45–60 分钟 | 办公室久坐、肩颈僵硬 |
| 头部SPA | 45–60 分钟 | 用脑过度、静心助眠 |
| 川式采耳 | 45–60 分钟 | 耳道清洁、放松体验 |
| 足部理疗 | 60–70 分钟 | 促进代谢循环、缓解疲劳 |
| 中式推拿 | 60–90 分钟 | 全身舒经活络、缓解疲劳 |
| 全身精油SPA | 60–90 分钟 | 深层放松肌肉、改善睡眠 |
价格口径：按「项目 × 时长」计费，明码标价的平台会在下单页直接列出价格；具体价格以下单页实时显示为准。
二、约之前必须确认的三件事
- 1. 项目内容：项目名称对应什么手法、什么范围，说得清楚才算透明；
- 2. 时长：45 分钟和 90 分钟是两档价，别被「时长模糊」模糊掉差价；
- 3. 总价：是不是「标价即到手价」？有没有出行费、加项费等额外项。
三、避坑 FAQ（6 条）
Q1：为什么有的渠道标价特别低？
警惕「低价引流、上门加价」：先用远低于市场的价格吸引下单，技师上门后再推销升单、加项目。正规平台明码标价，标多少收多少。
Q2：上门费 / 出行费是怎么回事？
部分平台对路途较远的地址收出行费，这是对技师路途时间的补偿。下单前应明确显示，而不是到了再加。
Q3：加钟（延长服务）怎么算？
加钟按平台公示的加钟规则计费，价格应与首次下单口径一致。任何「口头报价、私下转账」都不要接受。
Q4：退款怎么算？
看平台退款规则是否公开：未服务取消怎么退、服务不满意怎么申诉，都要写得清楚。规则写不出来的渠道，别约。
Q5：深夜能约吗？
行业通行做法是服务时段集中在白天到晚间（常见约 9:00–22:00），深夜订单多数接不了——技师夜间往返安全风险高、纠纷比例高。较晚时段请当天尽早下单并提前沟通。
Q6：怎么判断报价是「真透明」？
一条硬标准：下单页能不能看到「项目 + 时长 + 价格」三要素齐全的明细，且支付走平台担保。看不到明细、要求私下转账的，直接放弃。
把清单过一遍、三件事确认掉，成都上门按摩的价格就不会踩坑。价格透明是正规平台的底线，也是你判断的第一把尺子。